• February 6, 2023

Health Care Tips: बुखार की समस्या से राहत पाने के लिए हींग का करें इस्तेमाल, मिलते हैं कई फायदे !

Health Care Tips: बुखार की समस्या से राहत पाने के लिए हींग का करें इस्तेमाल, मिलते हैं कई फायदे !

हींग हर भारतीय किचन में आपको आसानी से मिल जाती है क्योंकि हींग एक तरह का मसाला होता है जिसका इस्तेमाल खाने में स्वाद और महक को बढ़ाने के लिए मुख्य रूप से किया जाता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि हैंग में ऐसे कई गुण पाए जाते हैं जो हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। हींग का सेवन करने से हमारा पाचन तंत्र मजबूत होने लगता है जिसकी वजह से पेट से जुड़ी समस्याओं से राहत मिलती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बुखार की समस्या से राहत पाने के लिए भी सिंह का इस्तेमाल किया जा सकता है अगर नहीं तो आइए इस लेख के माध्यम से हम आपको बताते हैं कि तेज बुखार की समस्या से राहत पाने के लिए आप किस तरह हींग का इस्तेमाल कर सकते हैं। आइए जानते है –

* बुखार की समस्या में हींग का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद :

बुखार की समस्या के दौरान हींग का इस्तेमाल करना बहुत फायदेमंद होता है क्योंकि इनमें एंटीवायरल और anti-inflammatory गुण पाए जाते हैं जो हाफ को हेल्दी बनाए रखने में मदद करते हैं. बुखार की समस्या के दौरान आपको हींग की पट्टी बनाकर इस्तेमाल करनी पड़ती है इसके लिए आप एक पतला कपड़ा या कागज लें इसके बाद आप एक चम्मच में थोड़ा पानी लें और उसमें एक चुटकी हींग को मिला है। अब पानी और हींग को अच्छी तरह से मिक्स करने के बाद कपड़े या कागज को पानी में अच्छी तरह भिगो लें इसके बाद आप इस पट्टी को बुखार से पीड़ित व्यक्ति के सिर पर लगाकर थोड़ी देर के लिए छोड़ दे। कुछ देर ऐसा करने से आप देखेंगे कि बुखार धीरे-धीरे कम होने लगता है इसके अलावा आप पैरों के तलवों में भी हींग के पानी से मसाज कर सकते हैं ऐसा करने से भी शरीर का तापमान धीरे-धीरे कम होने लगता है और बुखार की समस्या कम होने लगती है।

* हींग के इस्तेमाल से मिलने वाले अन्य फायदे :

1. हींग का इस्तेमाल हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है क्योंकि इनमें एंटीबैक्टीरियल गुण भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं इसीलिए अस्थमा और ब्रोंकाइटिस जैसी समस्याओं से राहत पाने के लिए भी इनका इस्तेमाल कारगर होता है अगर आप कफ वाली खांसी की समस्या से परेशान हैं तो आपके लिए इनका इस्तेमाल वरदान साबित हो सकता है।

2. बदलते मौसम में अक्सर देखा जाता है कि लोगों को सर्दी खांसी जुकाम की समस्याएं होना बहुत आम बात है ऐसे में अगर आप ही के पानी को सुनते हैं तो इस उपाय को करने से आपकी सर्दी तुरंत दूर हो जाती हैं और अगर आप हींग के पानी का सेवन करते हैं तो आपके गले और सीने में भी राहत महसूस होती है।

3. अगर आप अपने खाने में हींग को शामिल करते हैं तो इसका सेवन करने से आपके शरीर का ब्लड प्रेशर भी कंट्रोल में बना रहता है तथा हींग में ऐसे कई गुण पाए जाते हैं जो हमारे शरीर में खून के थक्के बनने से रोकते हैं।

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