Oral Health Tips: दांतों के पीलेपन को साफ करने के लिए अपनाएं ये तरीके,मुंह से आने वाली बदबू की समस्या भी होगी दूर !

इस बात को हम सभी अच्छी तरह जानते हैं कि पहला इंप्रेशन ही आखरी इंप्रेशन होता है। ऐसे में हमारे दांत इंप्रेशन बनाने में काफी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं इसलिए दांतो को हमेशा साफ रखना बहुत जरूरी होता है क्योंकि हंसते मुस्कुराते समय आपके दांत सामने वाले को नजर आते हैं। अगर आप दिल्ली ब्रश करते हैं और फिर भी आपके दांत साफ नहीं होते हैं तो आप कुछ घरेलू नुस्खे अपनाकर अपने दांतो को साफ कर सकते हैं। इन तरीकों से आपके दांत मोती की तरह चमकने लगेंगे। आइए इस लेख के माध्यम से आपको बताते हैं कुछ ऐसे तरीके जिनको अपनाकर आप अपने दांतों के पीलेपन को दूर करने के साथ-साथ सांसो से आने वाली बदबू की समस्या को भी दूर कर सकते हैं। आइए जानते है –

* बेकिंग सोडे का करें इस्तेमाल :

आप अपने दांतों में चमक लाने के लिए बेकिंग सोडा का इस्तेमाल कर सकते हैं इसका इस्तेमाल करने के लिए आप सबसे पहले एक चुटकी भर नमक, और आधा चम्मच बेकिंग सोडा को मिक्स करें। इसके बाद इस मिश्रण को ब्रश में लगाएं और हल्के हल्के से दातों से मसाज करें। अगर आप यह उपाय अपनाते हैं तो आपके दातों में चमक आने लगती है।

* स्ट्रॉबेरी का इस्तेमाल भी कारगर :

दांतो की सफाई करके उन में चमक लाने के लिए आप स्ट्रॉबेरी का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। इसके लिए आप सबसे पहले पकी हुई स्ट्रॉबेरी को अच्छी तरह से मैश कर लें। इसके बाद इसमें एक चुटकी नमक मिलाकर इस तैयार मिश्रण से दांतों को साफ करें।

* विनेगर का करें इस्तेमाल :

अगर आप भी अपने दांतों के पीलेपन से परेशान हैं और अपने दांतो में चमक लाना चाहते हैं इसके साथ ही मुंह में आने वाली बदबू की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप व्हाइट विनेगर का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप सुबह ब्रश करने के बाद व्हाइट विनेगर और पानी को बराबर मात्रा में मिलाकर कुल्ला करें. ऐसा करने दांतों का पीलापन दूर होने के साथ-साथ मुंह की बदबू से भी छुटकारा मिलता है।

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