• November 14, 2023

Skin Care Tips: स्किन एक्सपर्ट के अनुसार चेहरे पर इतने दिन कर ले बर्फ की मसाज, त्वचा को मिलते है कई फायदे !

Skin Care Tips: स्किन एक्सपर्ट के अनुसार चेहरे पर इतने दिन कर ले बर्फ की मसाज, त्वचा को मिलते है कई फायदे !

वर्तमान समय में देखा जाता है कि आइस बाथ का ट्रेंड काफी ज्यादा चल रहा है। कहीं बॉलीवुड एक्ट्रेस भी इसे फॉलो कर रहे हैं। बता दें की आईस बाथ की तरह चेहरे पर आइस मसाज भी बहुत फायदेमंद होती है। ये ट्रिक न सिर्फ चेहरे के लिए बल्कि बाथ के लिए भी फेमस है। अगर 15 दिन भी फेस आइसिंग की जाए तो ये हमारी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद साबित होती है। आइए इस लेख के माध्यम से आपको बताते है चेहरे पर बर्फ की मसाज करने से मिलने वाले फायदे के बारे में –

* बल्ड सर्कुलेशन होता है बेहतर :

स्किन एक्सपर्ट बताते हैं कि अगर आप नियमित रूप से चेहरे पर बार एफ से मसाज करते हैं तो इससे आपका ब्लड सर्कुलेशन में फायदा मिलता है अगर आपका संचार ठीक रहता है तो आपके चेहरे पर ग्लो बना रहता है।

* चेहरे की सूजन को करें कम :

यदि आपको भी चेहरे पर सूजन या फकीनेस की समस्या महसूस होती है तो आपको अपने चेहरे पर बर्फ के मसाज का रूटीन फॉलो करना चाहिए क्योंकि बर्फ के अंदर मौजूद वेसल से चेहरे की सूजन को कम करने में मदद मिलती है।

* फ्रेश फील होती है त्वचा :

चेहरे पर सिर्फ 1 मिनट बर्फ की मसाज करने या फिर बर्फ को रगड़ने से एक फायदा यह भी मिलता है कि आपकी त्वचा फ्रेश फील करने लगती है। अपनी त्वचा में फ्रेशनेस बनाए रखने के लिए आप इस स्किन केयर टिप्स को फॉलो कर सकते हैं।

* इस तरह करें फेस पर आइसिंग :

स्किन एक्सपर्ट बताते हैं कि आप सीधे अपने चेहरे पर बर्फ रगड़ सकते हैं या फिर ठंडे पानी से अपने चेहरे को अच्छी तरह वॉश कर सकते हैं। इसके अलावा आप पुदीने, तुलसी या दूसरे हर्ब्स की आईस क्यूब बनाकर उनसे अपने चेहरे पर आइसिंग कर सकते हैं।

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