इन लोगों को भूलकर भी टमाटर का नहीं करना चाहिए सेवन, जानें

इंटरनेट डेस्क। टमाटर हमारे रसोईघर में कहीं वर्षो से इस्तेमाल होता आ रहा है अधिकतर लोग सब्जियों में सलाद तक अन्य चीजों में टमाटर का इस्तेमाल करते है बहुत से लोग है जिनको टमाटर खाना बहुत पसंद है क्योंकि टमाटर में कैल्शियम विटामिन सी फास्फोरस जैसे अन्य पोषक तत्व पाए जाते है जो स्वस्थ्य शरीर के लिए फायदेमंद होते है लेकिन आमतौर पर टमाटर खाते समय इन चीजों को ध्यान रखना चाहिए टमाटर को ज्यादा मात्रा में सेवन करने से शरीर को हानि पहुंचाता है लेकिन बहुत सारी बीमारियों में टमाटर खाने से नुकसानदेह साबित भी हो सकता है टमाटर के इतने अधिक फायदे होने के बावजूद भी इनका सेवन हमारे शरीर के लिए नुकसानदायक हो सकता है।

आइये जानते है टमाटर के नुकसान जोड़ो के दर्द में टमाटर का सेवन जरूरत से ज्यादा नहीं करना चाहिए क्योंकि इसका इस्तेमाल अधिक मात्रा में करने से सूजन और जोड़ो के दर्द की समस्या बढ़ने लगती है इसलिए टमाटर का सेवन अधिक मात्रा में नहीं करना चाहिए क्योकि यह स्वस्थ शरीर के लिए हानिकारक होते हैऔर टमाटर में बहुत सारा क्षार व अम्ल पाए जाता हैजिसकी वजह से सूजन और जोड़ों में दर्द की समस्या ज्यादा बढ़ती है

1. किडनी स्टोन की समस्या में टमाटरके नुकसान

किडनी से जुड़ी अधिक बीमारी में खान पान का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है क्योंकि टमाटर खाना सेहत के लिए फायदेमंद भी होते है और कई लोगो को नुकसान भी पहुंचाता हैलेकिन अधिक मात्रा में टमाटर खाने से किडनी स्टोन को नुकसान पहुंचाने का कार्य करता है आमतौर पर टमाटर में ऑक्सलेट व कैल्शियम ज्यादा मात्रा में पाए जाने के कारण यह किडनी स्टोन का खतरा बढ़ाने लगता है इसलिए अधिक मात्रा में कच्चा टमाटर खाने से व इनके बीज से पथरी की शिकायत होने लगती हैलेकिन बीमार लोगो के लिए टमाटर का सेवन करना सेहत के लिए नुकसानदायक भी होते है

अधिक टमाटर खाने से हो सकती है एलर्जी ;-

बहुत से लोग है जिनको टमाटर खाने से एलर्जी होने लगती है टमाटर अधिक खाने से होने वाली एलर्जी जैसे की खांसी ,जुकाम ,हाथ पेरो में खुजली होना ,या चेहरे पर खुजली के कारण सूजन आना आदि समस्या होने लगती है जिनकी वजह से टमाटर का सेवन नहीं करना चाहिए क्योकि जरूरत से ज्यादा टमाटर का सेवन करना स्वस्थ शरीर के लिए नुकसानदायक होते है आपके इन एलर्जी के कारण चिकित्सक से जरूर लेनी चाहिए

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