Betel Benefits: क्या स्वाद के लिए खाते हैं पान? तो जान में गजब का फायदा

अक्सर ऐसे लोग होते हैं जिन्हें अधिक भूख लगती है तो कुछ ऐसे भी होते हैं जिन्हें भूख नहीं लगती लोग दोनों ही समस्या से परेशान रहते हैं जब अधिक भूख लगती है तो इंसान लगातार कुछ खाता है जबकि भूख ना लगने पर वह कमजोरी महसूस करने लगता है और फिर कहीं बीमारियों का शिकार भी हो जाता है ऐसे मगर आपको भी कम भूख लगती है तो आप पान जरूर खाएं वैसे भूख ना रखना किसी भी तरह की समस्या हो सकती है ऐसे में आप डॉक्टर की सलाह लें लेकिन अगर आपको भूख नहीं लगती तो आप पान खाना शुरू कर

पान खाने के फायदे

दांतों से लेकर आंतो तो तक शरीर के कई हिस्सों को पान स्वस्थ रखता है अगर आप कब्ज की समस्या बेचैनी गैस बनना पेट में भारीपन होने की समस्या से परेशान हैं तो आप पान में चूना का उपयोग कर सकते हैं और सौंफ और गुलकंद से तैयार किया और पान आप खा सकते हैं।

अगर आपको भूख कम लगती है तो आप पान के पत्ते नहीं पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स और पीएच लेवल को बैलेंस करने के लिए सिखाएं यह पेट साफ करने के साथ भूख को बढ़ाने का काम करता है

बता दे पान का पत्ता चबाने से मुंह दांत और लार ग्रंथि का बहुत उपयोग होता है इससे लार ग्रंथि एक्टिव होती है और पाचन को बेहतर बनाने और भूख को रेगुलेट करने में मदद मिलती है।

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