Hair Care Tips: बालों से जुड़ी समस्याओं को करने और ग्रोथ को बढ़ाने के लिए इन एसेंशियल ऑयल का करें इस्तेमाल !

कई बार देखा जाता है कि हेयर फॉल की समस्या इतनी ज्यादा बढ़ जाती है कि तकिए और कंधे तथा कपड़ों पर बालों के गुच्छे दिखाई देते हैं और इनकी वजह से लोग टेंशन में आ जाते हैं। इस बाल गिरने की समस्या की वजह से लोग गंजेपन का भी शिकार हो जाते हैं। बालों के झड़ने के कई कारण हो सकते हैं जिसमें जेनेटिक और हार्मोनल समस्याएं, और फंगल संक्रमण तथा तनाव या हमारे शरीर में पोषक तत्व की कमी भी शामिल होती है। अगर आप भी बालों के झड़ने की समस्या का सामना कर रहे हैं तो इस लेख को जरूर पढ़ें क्योंकि इस लेख के माध्यम से हम आपको बताएंगे कुछ बेहतरीन एसेंशियल ऑयल के बारे में जिनका इस्तेमाल करके आप बालों को झड़ने से रोक सकते हैं और बालों की ग्रोथ बढ़ा सकते हैं। आइए जानते है इनके बारे में –

* जैतून के तेल का करें इस्तेमाल :

वर्तमान समय में अधिकतर घरों में जैतून के तेल का इस्तेमाल किया जाता है और यह बालों के लिए भी फायदेमंद होता है क्योंकि जैतून का तेल एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है जो हमारे बालों को झड़ने से बचाने और मॉइश्चराइज करने में कारगर होता है। इसके अलावा जैतून का तेल डाय हाइड्रो टेस्टेरॉन के उत्पादन को कम करने में कारगर होता है। यह वह हार्मोन है जो हमारे बालों का झड़ने का कारण बनता है आप अपने सिर में हल्के गर्म जैतून के तेल की मालिश कर सकते हैं।

* अरंडी का तेल भी है फायदेमंद :

बालों में अरंडी का तेल का इस्तेमाल हमारे बालों को ड्राई होने से बचाता है और बालों के विकास के लिए फायदेमंद होता है। क्योंकि अरंडी के तेल में फैटी एसिड और ओलिक एसिड, लिनोलेनिक एसिड तथा विटामिन और खनिज पाए जाते हैं इनके अलावा अरंडी के तेल में एंटीबैक्टीरियल और एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण भी पाए जाते हैं जो हमारे स्कैल्प की सूखी, और परतदार के साथ अन्य समस्याओं से भी राहत दिलाते हैं। बालों में इस तेल का इस्तेमाल तिल के तेल के साथ करें। अपने बालों और स्कैल्प में इस तेल को लगाने से पहले थोड़ा सा गर्म जरूर कर ले।

* . नारियल का तेल का करें इस्तेमाल :

नारियल तेल का इस्तेमाल हमारे बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है क्योंकि नारियल तेल एंटी इन्फ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है। नारियल तेल का इस्तेमाल बालू से जुड़ी समस्याओं से राहत दिलाने में कारगर होता है। नारियल तेल का इस्तेमाल हमारे बालों को पोषण देने में मदद करता है इसके इस्तेमाल से हमारे स्कैल्प और बालों को गहराई से एड्रेस रखने में मदद मिलती है। ब्लड सरकुलेशन को ठीक रखने के लिए आप नियमित रूप से नारियल के तेल से मालिश कर सकते हैं जिससे बालों के झड़ने की समस्या कम होती है।

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