Skin Care Tips: आपकी इन गलतियों की वजह से त्वचा हो सकती है ड्राई, भूलकर भी ना करें नजरअंदाज !

हम सभी अच्छी तरह जानते हैं कि मौसम चाहे कैसा भी हो लेकिन त्वचा का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है। सभी मौसम में बहुत जरूरी होता है कि त्वचा को ठीक तरह से मॉइस्चराइज किया जाए। लेकिन कई लोगों की स्कीम के रूप से पन का कारण वातावरण में बढ़ता प्रदूषण और धूप तथा ठीक तरह से त्वचा की देखभाल ना करना होता है। इसके साथ ही कई बार लोगों की गलत आदमियों की वजह से भी उनकी त्वचा ड्राई होने लगती है और कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है ऐसी स्थिति में अगर आप मॉइस्चराइज़र का भी इस्तेमाल करेंगी तो भी इसका कोई ख़ास असर नहीं होगा। इसलिए बेहतर होगा कि आप अपने त्वचा की देखभाल से जुड़ी गलत आदतों के बारे में जान ले जिसकी वजह से आपकी त्वचा को नुकसान हो सकता है और आपको कहीं जाने की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। आइए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से –

* त्वचा के लिए गरम पानी का इस्तेमाल :

हम सभी अच्छी तरह जानते हैं कि गर्म पानी से नहाने से शरीर की सारी थकान दूर हो जाती है लेकिन क्या आप जानते हैं कि गर्म पानी का इस्तेमाल हमारी त्वचा को खराब कर देता है यह गर्म पानी हमारी त्वचा में मौजूद प्राकृतिक तेल और नन्ही को खत्म कर देता है जिसकी वजह से हमारी त्वचा रूखी नजर आने लगती है इसीलिए गर्म पानी से नहाने के बजाय आप हल्के गुनगुने पानी से स्नान करें या फिर ठंडे पानी का नहाने के लिए इस्तेमाल करें।

* तौलिया रगड़ने की ना करें गलती :

आपको बता दें कि चेहरे की त्वचा बहुत ही नाजुक होती है ऐसे में अगर आप अपनी त्वचा पर तौलिये का इस्तेमाल सही तरीके से नहीं करते हैं तो यह आपके चेहरे की त्वचा को लाल कर सकता है इतना ही नहीं अगर आप चेहरे पर तौलिया रगड़ते हैं तो इससे आपकी त्वचा ड्राई भी हो सकती है।

* ज्यादा मात्रा में पानी का सेवन :

हम सभी अच्छी तरह जानते हैं कि पानी पीना हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है लेकिन अगर आप हद से ज्यादा मात्रा में पानी का सेवन करते हैं तो ऐसे में यह आपके लिए नुकसानदायक हो सकता है आपको बता दें कि ज्यादा मात्रा में पानी पीने से आपकी त्वचा रूखी और बेजान हो सकती है।

* रात में स्किन केयर न करना :

देखा जाता है कि कहीं लोग रात को सोने से पहले अपने चेहरे पर लगे हुए मेकअप को बिना साफ करें ही सो जाते हैं जो आपकी त्वचा के लिए बिल्कुल भी ठीक नहीं होता है इसीलिए जब आप सोए उससे पहले अपने चेहरे को किसी अच्छे फेस वॉश से जरूर धो लें और चेहरे को साफ करने के बाद मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल जरूर करें। नाइट स्किन केयर रूटीन को फॉलो करना बहुत जरूरी होता है यह आपकी त्वचा को साफ करता है और लंबे समय तक हेल्दी बनाए रखने में भी मदद करता है।

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