Skin Care Tips: गर्दन के कालेपन को दूर करने के लिए इस होममेड उबटन का करें इस्तेमाल !

हम सभी अच्छी तरह जानते हैं कि आज के समय में हर कोई खूबसूरत नजर आना चाहता है इसके लिए सभी लोग अपने चेहरे की तो अच्छी देखभाल कर लेते हैं लेकिन अपने शरीर के बाकी हिस्सों की देखभाल को नजरअंदाज कर देते हैं। नजरअंदाज किए जाने वाले शरीर के हिस्सों में गर्दन भी शामिल है। गर्दन के पीछे वाले हिस्से को साफ करना थोड़ा मुश्किल काम है इसी की वजह से अधिकतर लोग इसकी देखभाल को नजरअंदाज कर देते हैं जिसकी वजह से गर्दन देखने में बहुत ही डार्क नजर आने लगती है और इसकी वजह से आपकी खूबसूरती भी प्रभावित होने लगती है ऐसे में इस समस्या से राहत पाने के लिए हम आपको बताने वाले हैं गेहूं के आटे से बना नेक उबटन के बारे में। गेहूं के आटे में ऐसे कई गुण पाए जाते हैं जो आपकी त्वचा की रंगत में सुधार लाने का काम करते हैं इसके साथ ही इसके इस्तेमाल से त्वचा पर जमा डेड स्किन को साफ करने में भी मदद मिलती है और टैनिंग की समस्या भी दूर होती है। आइए इस लेख के माध्यम से जानते हैं गेहूं के आटे से बने नेक उबटन के बारे में विस्तार से –

* गेहूं के आटे से उबटन बनाने के लिए आवश्यक सामग्री :

1. गेहूं का आटा – 2 बड़े चम्‍मच
2. ओट्स का आटा – 1 बड़ा चम्‍मच
3. दही – 2 बड़े चम्‍मच
4. हल्‍दी – 1 चुटकी

* गेहूं के आटे का उबटन बनाने का तरीका :

1. गर्दन के कालेपन को दूर करने के लिए गेहूं के आटे से बना उबटन बहुत ही फायदेमंद होता है इसको बनाने के लिए आप सबसे पहले एक कटोरी लें।
2. इसके बाद आप इसमें गेहूं का आटा, ओट्स का आटा और चुटकीभर हल्‍दी डालें।
3. अब आप इसमें इसमें दही डालें और अच्छी तरह से मिलाकर गाढ़ा पेस्‍ट बना लें।
4. इस तरह से आपका गेहूं के आटे से बना उबटन बनकर तैयार हो चुका है।

* इस तरह करें गेहूं के आटे के उबटन का इस्तेमाल :

1. गेहूं के आटे से बने नेक उबटन का इस्तेमाल करने के लिए आप सबसे पहले इसे अपनी गर्दन पर अच्छी तरह लगा लें।
2. इसके बाद आप हल्के हाथों से गर्दन की धीरे-धीरे मसाज करें।
3. अब आप अपने हाथों को नीचे से ऊपर की ओर चलाना है।
4. इसके बाद आप गर्दन को धोकर अच्छी तरह से साफ कर लें।
5. वैसे तो आप इस मास्क को नियमित रूप से रोजाना इस्तेमाल कर सकते हैं।
6. स्किन एक्सपर्ट बताते है अगर आपकी गर्दन की स्किन ढीली है तो आप इसको हफ्ते में मात्र 2 बार ही इस्तेमाल करें।

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