Skin Care Tips: धूल मिट्टी की वजह से खत्म हो गई आपके चेहरे की रौनक, तो अपनाएं ये स्किन केयर रूटीन !

इस बात को हम सभी अच्छी तरह जानते हैं कि हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा बेदाग और निखरा हुआ हो। लेकिन आज के समय में वातावरण में बढ़ते प्रदूषण की वजह से हवा में धूल मिट्टी के कोणों की संख्या काफी ज्यादा बढ़ गई है जिसकी वजह से ना सिर्फ हमारी सेहत बल्कि हमारी त्वचा को भी काफी नुकसान होता है। वायु प्रदूषण की वजह से स्कीम बैरियर कमजोर हो जाते हैं जो स्क्रीन में इंफ्लेमेशन, डिहाइड्रेशन, कोलेजन डैमेज, काले धब्बे और स्किन एजिंग जैसी समस्याओं का कारण बनता है ऐसे में आज इस लेख के माध्यम से हम आपके लिए धूल मिट्टी और गंदगी से स्किन को बचाए रखने के लिए कुछ टिप्स लेकर आए हैं। इन स्किन केयर टिप्स को अपनाकर आप अपनी त्वचा पर जमा धूल मिट्टी और गंदगी को आसानी से दूर करके अपनी त्वचा को बेहतर बना सकते हैं आइए जानते हैं इन स्किन केयर रूटीन के बारे में विस्तार से –

* अच्छे से करें स्किन की सफाई :

स्किन एक्सपर्ट बताते हैं कि हमारी त्वचा रोजाना गंदी हवा के संपर्क में आती है और ऐसे में त्वचा को हेल्दी बनाए रखने के लिए नियमित रूप से त्वचा की अच्छी तरह सफाई करना बहुत जरूरी है ऐसे में आप अपनी त्वचा की डीप क्लींजिंग करके साफ जरूर करें।

* विटामिन-सी सीरम का करें इस्तेमाल :

अपने चेहरे को अच्छी तरह क्लीन करने के बाद आपको अपने चेहरे पर विटामिन सी, ई और फेरूलिक एसिड वाला सीरम का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए यह सारे सीरम एंटी ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होते हैं जो हमारी त्वचा को फ्री रेडिकल से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करते हैं विटामिन सी के नियमित रूप से इस्तेमाल करने से त्वचा पर होने वाले दाग धब्बे और रिंकल्स तथा ढीली त्वचा की समस्याओं को दूर करने में मदद मिलती है।

* मॉइश्चराइजर का करें इस्तेमाल :

आपको अपने स्किन केयर रूटीन में मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए क्योंकि इससे आपकी त्वचा अच्छी तरह से हाइड्रेट बनी रहती है अगर आप अपनी स्किन को पर्याप्त मात्रा में मॉइश्चराइज रखते हैं तो इससे आपकी त्वचा के लिपिड बैरियर को मजबूती प्रदान होती है। जो हमारी समाचार को हवा में मौजूद प्रदूषण के कारणों से बचाने में मदद करता है।

* सनस्क्रीन जरूर करें अप्लाई :

स्किन केयर रूटीन में आपको अपनी त्वचा के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए लेकिन आपकी त्वचा को प्रदूषण से सीधे रूप से बचाने में सनस्क्रीन असमर्थ होती है। इसके अलावा सनस्क्रीन का इस्तेमाल हमारी त्वचा के लिए प्रदूषण के खिलाफ रक्षा करने में महत्वपूर्ण भूमिका अदा करती है

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