Skin Care Tips: आप भी रहते है अपने काम में बिजी तो इस स्किन केयर रूटीन से रखें अपनी त्वचा का ध्यान !

देखा जाता है कि अधिकतर पुरुष वर्ग अपने स्किन केयर के लिए ज्यादा जागरूक नहीं होते हैं और इसकी वजह से वह अपनी त्वचा को ठीक तरह से ध्यान नहीं रख पाते हैं जिसके वजह से पुरुषों की त्वचा समय से पहले ही बूढ़ी नजर आने लगती है। वातावरण में मौजूद धूल धूप और प्रदूषण की वजह से त्वचा पर दाग धब्बे और टैनिंग की समस्या होने लगती और कई बार त्वचा पर कील मुंहासे भी हो जाते हैं ऐसे में जरूरी है कि पुरुष भी अपनी त्वचा की देखभाल को जरूरी समझकर स्किन केयर रूटीन फॉलो करें। स्किन केयर रूटीन फॉलो करने से त्वचा को हेल्दी बनाए रखने में मदद मिलती है। स्किन केयर रूटीन फॉलो करने से त्वचा से जुड़ी समस्याओं से बचने में मदद मिलती है आइए इस लेख के माध्यम से आपको बताते हैं ऐसे स्किन केयर रूटीन के बारे में जिसको पुरुष वर्ग फॉलो करके अपनी त्वचा का ध्यान आसानी से रख सकते हैं।आइए जानते है –

* क्लीनअप :

अपनी त्वचा का ध्यान रखने के लिए अपनी त्वचा के टाइप का जरूर पता होना चाहिए इसके अनुसार ही आप अपनी त्वचा पर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें। आप अपनी त्वचा के टाइप के हिसाब से फेस वॉश का चयन करें सर्दियों के मौसम में त्वचा के लिए बहुत ज्यादा गर्म पानी का इस्तेमाल कभी भी ना करें क्योंकि इसकी वजह से आपकी त्वचा रूखी और खुजली दार हो सकती हैं। ऐसे में आप अपनी त्वचा पर हल्के गर्म पानी का इस्तेमाल करें और रात को सोने से पहले अपने चेहरे को अच्छी तरह क्लीन जरूर करें ऐसा करने से दिनभर की जमी हुई डस्ट और गंदगी साफ हो जाती है।

* स्क्रब :

पुरुष वर्ग को अपनी त्वचा को हेल्दी बनाए रखने के लिए सप्ताह में 203 बार इस पर भी जरूर करना चाहिए ऐसा करने से रोम छिद्रों में जमा गंदगी को दूर करने में मदद मिलती है जिसकी वजह से हमारी त्वचा हाइड्रेट रहती हैं और हेल्दी बनी रहती है। स्क्रब करने से त्वचा के पोर्स में जमा गंदगी साफ हो जाती है।

* मॉइश्चराइजर :

सभी पुरुषों को अपनी त्वचा के लिए मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए इसके इस्तेमाल से त्वचा हाइड्रेट रहती है ऑयली त्वचा वाले पुरुष अपनी त्वचा के लिए जेल बेस्ड मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके अलावा ड्राई स्किन वाले पुरुष थोड़े अधिक मॉश्चाराइजर का इस्तेमाल कर सकते हैं।

* सनस्क्रीन :

त्वचा को सूरज की हानिकारक यूवी किरणे काफी ज्यादा नुकसान पहुंचाती है इसी वजह से आपकी त्वचा सुस्त और बेजान नजर आने लगती है। और इसी वजह से त्वचा पर टैन जमा हो जाता है. ऐसे में बहुत जरूरी है कि पुरुष वर्ग अपनी त्वचा पर सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें और बाहर जाते समय हमेशा सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करें। इसके इस्तेमाल से टैनिंग और सूरज की हानिकारक किरणों से त्वचा को बचाने में मदद मिलती है।

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