Skin Care Tips: स्किन केयर में जरूर शामिल करें टमाटर का इस्तेमाल, मिलते हैं कई फायदे !

हम सभी अच्छी तरह जानते हैं कि टमाटर एक बहुत ही रसीली सब्जी है जिसको लोग सामान्य रूप से सब्जी में मसाले, जूस या सलाद के रूप में इस्तेमाल करता है। आपको बता दें कि टमाटर में विटामिन सी और विटामिन ई जैसे कई गुण काफी अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं जो हमारी सेहत के साथ-साथ हमारी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं इसके अलावा टमाटर में लाइकोपीन नामक तत्व भी पाया जाता है जो हमारी त्वचा से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है ऐसे में आज इस लेख के माध्यम से हम आपको बताने वाले हैं त्वचा के लिए टमाटर का इस्तेमाल करने के तरीकों के बारे में। इसके इस्तेमाल से त्वचा पर होने वाली टैनिंग तथा डेड स्किन की समस्या को दूर करने में मदद मिलती है। टमाटर के इस्तेमाल से त्वचा की रंगत में भी सुधार होने लगता है और आपकी त्वचा चमकदार नजर आने लगती है इस लेख के माध्यम से जानते हैं त्वचा के लिए टमाटर के इस्तेमाल करने के तरीके –

* टैनिंग की समस्या से राहत पाने के लिए :

ट्रेनिंग की समस्या से राहत पाने के लिए आप सबसे पहले एक कटोरी में एक टमाटर का रस निकाल लें इसके बाद आप इसमें दो चुटकी हल्दी पाउडर और आधा चम्मच चंदन पाउडर डालकर अच्छी तरह से मिक्स करें इस तैयार पेस्ट को आप अपने चेहरे पर लगाकर अच्छी तरह सुखा लें और सूखने के बाद चेहरे को साफ पानी से धो लें इस उपाय को नियमित रूप से कुछ दिनों तक अपनाने से आपको फर्क नजर आने लगेगा। बेहतर परिणाम पाने के लिए उपाय को आप सप्ताह में एक बार जरूर इस्तेमाल करें।

* डेड स्किन सेल्स हटाने के लिए :

त्वचा पर जमा होने वाली डेड स्किन सेल्स को हटाने के लिए आप एक कटोरी में टमाटर का रस और चीनी डालकर अच्छी तरह मिक्स करें इसके बाद आप इस स्क्रब को अपनी उंगलियों की सहायता से चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से चेहरे की मसाज करें। इसके बाद आप चेहरे पर लगभग 2 से 3 मिनट इसको लगा हुआ छोड़ दें इसके बाद चेहरे को साफ पानी से धो लें इसके इस्तेमाल से आपकी त्वचा एक्सफोलिएट होने लगती है। इसके इस्तेमाल से आपकी त्वचा पर जमा डेड स्किन आसानी से साफ हो जाती है।

* चेहरे से गंदगी को करें साफ :

चेहरे पर जमा गंदगी को साफ करने के लिए भी टमाटर का इस्तेमाल किया जा सकता है इसके लिए आप सबसे पहले आधे टमाटर को काट लें इसके बाद आप इसको अपने चेहरे पर हल्के हाथों से मले। इसके अलावा अगर आप चाहे तो टमाटर का रस निकालकर भी अपने चेहरे पर इस्तेमाल कर सकते हैं इसके इस्तेमाल से आपकी त्वचा की गहराई से सफाई होती है इसके साथ ही इससे आपकी त्वचा पर आने वाले एक्स्ट्रा ऑयल को भी हटाने में मदद मिलती है। टमाटर के इस्तेमाल से चेहरे पर प्राकृतिक ग्लो आने लगता है।

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